相信每位準媽媽喺滿心期待新生命嚟臨嘅同時，多少總會有少少擔心產後唔知點修身收肚，唔知道懷孕媽媽有無呢一份心情呢? 近年唔少明星產後透過古法紮肚極速修身，令一眾媽媽熱捧。到底而家咁HIT嘅產後瘦身古法紮肚，有咩吸引力呢?
正在待產或產後不久嘅媽媽呢篇一定要睇呀！
古法紮肚係D咩，可能仲有好多人都唔太了解，今日就同大家Happy share一下好多準媽媽們必定會問嘅疑問，等你做古法紮肚之前都知多一D呀!!
好，去問題~~~~~~~~~
古法紮肚係咩?
利用束腹帶由盆骨位置開始往上包紮至胸骨，以形成壓力罩，完美針對收窄盆骨、收緊腰線、收窄胸骨等功效，更可以透過古法紮肚來達至收窄盆骨、改善子宮擴大、腹直肌分離及內臟移位等問題。
古法紮肚有咩注意事項?
護理前不宜過飽或過餓，並建議穿著鬆身衣服，方便蓋掩紮肚後的紮肚帶。每次完成古法紮肚後，建議紮約6小時為最理想，並不宜紮過夜，而拆除紮帶後半小時方可洗澡。但要留意的是，進行古法紮肚前必須確保閣下並非處於懷孕或有機會懷孕的情況下才可進行，除此之外，過往3個月內曾流產人士都不適宜做古法紮肚。
古法紮肚主要改善腹直肌分離?
產後最常見問題是腹直肌分離，腹直肌是由腹部中間位置兩塊肌肉組成，分為左腹直肌及右腹直肌。懷孕後期，腹直肌會被撐開，而進行一系列完整的古法紮肚療程，就可以幫助將修復腹直肌分離問題。
正值坐月時期要吃很多補品令體重增加不少，與紮肚有衝突嗎?
坐月與古法紮肚並無衝突，因為古法紮肚療程主要針對對產後的修身與修復內臟移位問題，而且一般而言，建議順產媽媽1個月後/剖腹產媽媽6-12個月，待傷口復原及惡露完結後方可接受古法紮肚療程。
古法紮肚是否只針對修身減肥作用？
古法紮肚主要透過束腹帶以鞏固產後變大的盤骨，同時收緊腰線，針對產後的修身與修復內臟移位問題。
古法紮肚黃金時間是產後幾耐?
順產1個月 (待惡露完結)
剖腹產滿6-12個月 (傷口已復原及惡露完結)
產後多年仍適合做古法紮肚嗎?
產後1年仍然是古法紮肚黃金期，因為生產後9至12月後，體內的鬆弛素(Relaxin)仍然未消失，這時候透過束腹棉布加壓， 將因「鬆弛荷爾蒙」所致的產後柔軟身體組織收緊，仍可達到瘦身效果。
產後馬上接受古法紮肚療程適合嗎?
建議產後傷口完全康復才開始進行紮肚：順產1個月後(待惡露完結)、剖腹產滿6-12個月 (傷口已復原及惡露完結)，待身體於安全情況下而達到最佳效果。
要做多少次古法紮肚才可以做到修身效果?
一般建議10至15日，需視乎客人身形、效果及進度。不過，如10至15日後未達理想體態，亦可以持續進行古法紮肚療程。
古法紮肚只適合產後媽媽?
古法紮肚絕對不是產後媽媽專利，因為古法紮肚亦可針對不同身型問題人士需要：水腫、肌肉鬆弛、脂肪積聚、產後肥腫等，進行局部式塑身，脂肪分解、鬆弛組織收緊，同時排出體內多餘毒素及水分，重拾纖瘦四肢及玲瓏身段。
睇完咁多古法紮肚問題，如果仲有疑問?最好就要搵專業人士意見啦。
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