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瘦腿運動 用纖瘦美腿迎夏天!

 

 

(圖片來源：wikihow)

 

轉季天氣，女人除咗要照顧好塊面，Keep好個body都好緊要，經過一個冬天，身體收埋唔少鬼祟肉，而家真係時候需要還債，如果唔係一到夏天著起短裙短褲就好難睇啦。

 

條腰就話可以做下Sit up，但一對大脾就真係好難減，但日日Keep住修腿動作又係唔可以料嘅。

 

起網上搵到一組修腿運動，大家不妨試下丫！

 

資料來源：Medialnk

http://www.medialnk.com/post_37553-51.html

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    cming2016 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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